Sportas gerina širdies sveikatą, stiprina raumenis, mažina stresą ir depresijos riziką, skatina smegenų veiklą bei ilgina gyvenimo trukmę.

Gyvenimo būdas gali turėti įtakos genų raiškai ir paveldimumui, nes aplinkos veiksniai, tokie kaip mityba ir stresas, keičia epigenetinius žymenis.

Nauji moksliniai atradimai onkologijoje atveria vilties horizontus, siūlant inovatyvius gydymo metodus, galinčius iš esmės pakeisti pacientų gyvenimus.

Natūralūs skausmo valdymo būdai, tokie kaip meditacija, akupunktūra ir fizinė terapija, tampa vis populiaresni kaip alternatyva vaistams Lietuvoje.

Širdies ligos išlieka pagrindine mirties priežastimi. Norint jų išvengti, svarbu sveika mityba, fizinis aktyvumas ir reguliarūs sveikatos patikrinimai.