Suprasti obsesinį kompulsinį sutrikimą svarbu, siekiant padėti sergantiesiems. Pagrindiniai simptomai – nuolatinės mintys ir pasikartojantys veiksmai.

Gyvenimas su bipoliniu sutrikimu kelia unikalius iššūkius, bet kartu ir vilčių, padedant medicinai ir artimųjų palaikymui, įveikti kasdienius sunkumus.

Panikos atakos dažnai pasireiškia staiga ir intensyviai. Suprasti simptomus ir taikyti valdymo strategijas gali padėti sumažinti jų poveikį.

Šizofrenija yra sudėtingas psichikos sutrikimas, kuriam būdingi mąstymo, elgesio ir suvokimo pokyčiai. Atpažinimas ir valdymas yra esminiai žingsniai gydyme.

Nerimas gali trikdyti kasdienybę, tačiau emocijų valdymo strategijos, tokios kaip kvėpavimo pratimai ir meditacija, padeda išlaikyti ramybę.